Doula
Uddannelse

Tag med på dit livs rejse ind i kvindevisdommen og moderskabet og bliv YoJo doula.

Hold 5 er planlagt, vi starter d. 6. oktober 2022 – så skynd dig at snuppe din plads.

YoJo-doulauddannelse

Så er klar til at modtage tilmeldinger til YoJo doulauddannelse hold 5.
Vi glæder os over endnu engang at holde rum for en gruppe passionerede kvinder, der er klar til en 1-årig selvudviklingsrejse.

Vi mener, at det er den grundigste og mest anvendelige Doula uddannelse i Danmark, fordi vi går i dybden med dig som kvinde, din medfødte vilde kvindekraft, din vej ind i livet, dine tidligste imprints – og hvordan de påvirker dig i dine relationer og i dit kvindeliv.
HENDEstorien, den kvindelige cyklus, kvindekroppen og moderskabet er i fokus.
Vi har skabt en uddannelse, der både klæder dig på til at stå stærkt som doula og stå kraftfuldt i din iboende kvindelige natur og feminine energi.

I løbet af uddannelsen vil du blive tilknyttet familier som ønsker en Doula. Du modtager løbende supervision og hjælp til disse forløb. Efter endt uddannelse tilbydes du en profil i vores YoJo Doulakartotek, og dermed kontakt til kvinder, der ønsker en Doula, gennem vores YoJo gravidhold og netværk over hele landet.

Udover den praktiske og teoretiske viden, så træner du på uddannelsen din intuition og skærper din kontakt til dit nervesystem – og dermed dine klienters – gennem nærende sansebaseret feminin yoga.

Uddannelsen foregår i København inklusiv et retreat på Kirsebærgården i Odsherred.

Har du spørgsmål? Så kontakt os endelig:
Jordemoder Anne Ruby tlf. 31703020
Yogalærer Maria Allingham tlf. 28113877

Pris og praktik

Undervisningen (på nær retreatet) foregår i vores lækre lyse lokaler:

Yoga & Jordemoder
Teglgårdstræde 8B, 3. sal
1452 København K

Der er 8 moduler på hold 5 og over 110 timers undervisning:

  • 6. og 7. oktober
  • 28., 29. og 30. november: Retreat på Kirsebærgården
  • 26. og 27. januar 
  • 28. februar og 1. marts
  • 27. og 28. april
  • 3. og 4. juni – begge dage 9.30 – 17.30.
  • 18. august – supervision
  • 8. og 9. september – afslutning og middag

Pris: Kr. 35.750,-

Kan betales som et engangsbeløb eller i 4 eller 10 rater.
Der er et mindre gebyr på ratebetalingerne.

 

OBS. Du får en intro til amning på uddannelsen, og er du interesseret i at blive YoJo ammevejleder, så kan du tilkøbe vores 2-dages ammevejleder-kursus til en rabatpris.
Læs om det længere nede på siden.

YoJo-Presse-Artikler

Bliv Doula: Fremtiden afhænger af kvinder, der støtter kvinder

Uddannelsen består af 8 moduler med:

  • Jordemoderfaglig undervisning
  • Kvindekroppen – fysisk, psykisk og hormonelt
  • Cyklusvisdom
  • Det kvindelige kraftcenter
  • Feminin sansebaseret yoga
  • Selvudvikling
  • Præ- og perinatal psykologi
  • Undervisning i rebozo massage
  • Afspændings- og visualiseringsteknikker
  • Massage og akupressur
  • Retreat med to overnatninger på idylliske Kirsebærgården
  • Holistisk doula hjerte-business med afsæt i cyklusvisdom og feminint lederskab
  • Og meget mere……

Alt sammen varetaget af YoJos stiftere: jordemoder og hypnoterapeut Anne Ruby, og yogalærer og bevægelsesdoula Maria Allingham samt gæstelærere. Du kan læse om de enkelte moduler og gæstelærerne længere nede på siden

Hvorfor skal du vælge Doula­uddannelsen?

En Doula er historisk ikke en, der har en særlig uddannelse, eksamen eller andre forudsætninger.

Hun har højst sandsynligt selv født – men ikke nødvendigvis – og så løber hendes hjerte over af kærlighed til at hjælpe og støtte kvinder og familier i graviditet, fødsel og perioden med et lille barn.

For at klæde dig bedst muligt på til den opgave, giver uddannelsen alt den nødvendige basisviden og nogle stærke redskaber i forhold til denne særlige periode i kvindelivet.

Udover graviditet og fødsel, kan en doula også støtte:

  • unge piger i cyklusvisdom, når de får deres første blødning
  • bevidst forberedelse til en graviditet
  • bevidst prævention
  • kvinder der har fertilitetsudfordringer
  • kvinder der har valgt at abortere
  • nybagte mødre i efterfødselsperioden – som postpartum doula
  • kvinder i cyklusvisdom og feminint lederskab
  • kvinder igennem hele overgangsalderen
  • mennesker der er ved at give slip på livet

HVAD BRÆNDER DU FOR?

Det sætter vi scenen for, at du kan gå på opdagelse i under hele uddannelsen.

Hvad kan du forvente?

  • Forvent en uddannelse med højt fagligt niveau og tæt relation til praksis.
  • Forvent et mindset af tiltro til kvindekroppen og dens evne til at skabe mirakler – men også respekt for lægevidenskabens mirakler.
  • Forvent en stærk kvindecirkel med dyb resonans i dit inderste feminine – tag med på dit livs rejse ind i moderskabet og kvindelivet

Hvem kan deltage?

  • Alle interesserede kvinder kan deltage
  • Du behøver ingen særlige forudsætninger andet end interessen for kvindevisdom
  • Det kan være en fordybelsesrejse for dig i dit eget kvindeliv, der bliver en indgang til et feminint ledet liv i mere balance
  • Det kan være en inspirerende overbygning til din gravidyoga uddannelse
  • Det kan være en inspirerende tilføjelse til din jordemoderuddannelse
  • En erfaren jordemoder, der søger ny inspiration og at fordybe sig i kvindevisdom på en anden måde end på studiet

YoJo Ammevejleder

Hvis du er interesseret i at fordybe dig i amning, så tilbyder vi dig som deltager på doulauddannelsen, en god rabat på vores ammevejleder-kursus.

Kurset varer 2 hele dage kl. 10.00 – 17.00, og undervises af jordemoder Anne Ruby og jordemoder, psykoterapeut og ammevejleder Lykke Dyrvig.

Disse emner berøres på kurset:

  • Forberedelse til en god ammestart
  • Viden om mælkeproduktionen
  • Forskellige ammestillinger og barnets sutteteknik
  • Hvordan undgår man svamp, brystbetændelse, sår og revner
  • Trivselstegn hos barnet, søvn og mængden af mælk
  • Viden om barnets instinkt
  • Selvomsorg for mor og morkroppen
  • Viden om den psykologiske forandringsprocces
  • Konkrete tips til hvordan du som doula kan støtte en god og rolig ammestart

"For et år siden følte jeg, at jeg stod og balancerede på kanten af mit eget liv - jeg havde fuldstændig mistet fodfæstet og livsglæden, men så kom der 12 fantastiske kvinder ind i mit liv. For hvad jeg ikke vidste var, at starten på denne doulauddannelse også var starten på et kæmpe indre arbejde med mig selv...
Jeg fik pludselig redskaber til at lappe mig selv sammen og forstå, at jeg fortjener at have det godt. Jeg lærte at elske mig selv, for arbejdet med sig selv er alfa omega i arbejdet med andre.
En Doula er en omsorgsperson, og før jeg tog denne uddannelse, var jeg slet ikke klar over, at det at give omsorg kunne rumme så meget styrke og hjælp - og sammen med de selvsamme 12 kvinder har jeg fået og fundet byggestenene til et mere berigende liv.
Jeg har været på den vildeste rejse, og jeg vil gå så langt at sige, at jeg har fundet mit formål!
Vil du være Doula, så skal du simpelthen tage YoJo Douladdannelse! Udover at have et kæmpe fokus på indre arbejde og mødet med sig selv, byder uddannelse på meget høj faglighed med en masse hands-on arbejde, anatomisk undervisning og en masse sparring fra hovedunderviserne - wonder-woman 1 & 2 - Anne Ruby og Maria Allingham.

Opbygning

Doulauddannelse

Modul 1: 6. & 7. oktober
  • Hvad er en Doula og DIG som doula
  • Kontakt til din doula-familie
  • Sammenhængen mellem nervesystemet og hormonerne
  • Sansebaseret yoga og selvomsorg
  • Intro til rebozo massage og rebozoens historie ved gæstelærer Adriana Barri fra Rebozo Copenhagen
  • Intro til aromaterapi
  • Gæstelærer Laila Torsheim: Dit kvindelige kraftcenter, cyklus og seksualitet som ressource
  • Intro til Katrine Birks skræddersyede YoJo doula online kursus: Zoneterapi og akupressur til dig og dine klienter
Modul 2: retreat 28.-30. november
  • Graviditet
  • Fødsel
  • Din unikke gave / vej
  • Kontakt / kontakt
  • Saftig bækkenworkshop: Åndedræt, bækkenbund og psoas
  • Kvindevisdom / urter / steaming / yoniæg
  • Fødeplan, visualiseringer og manifestationer
  • Bål, cacao ceremoni og storytelling: Annes mangeårige erfaring med fødsler
  • Nærende sansebaseret yoga og selvomsorg
  • Akupressur i praksis
Modul 3: 26. & 27. januar
  • Moderkagen – et unikt midlertidigt mirakelorgan
  • Optimal afnavling, lotus fødsel, capsulering, homøopati mm.
  • Introduktion til visualisering og hypnose
  • Sansebaseret feminin yoga og selvomsorg
Modul 4: 28. februar & 1. marts
  • Feminint flow yoga
  • Særligt sårbare gravide
  • Fødesmerten – forståelse og håndtering
  • Kejsersnit og fødsel efter et tidligere kejsersnit
  • For tidlig fødsel
  • Tab i graviditeten og under fødslen
  • At holde et svært rum
  • Gravid igen efter englebarn
  • Rebozolukning
Modul 5: 27. & 28. april
  • Gravidyoga-praksis
  • Fødselsforberedelse
  • Familiedannelse
  • At være doula for hele familien
  • Komplicerede fødsler – og at hele efterfølgende
  • Barsel og intro til amning
  • Babys rejse: i graviditeten, under fødslen, de første timer, den første uge
  • Ayurvedisk efterfødselsomsorg – det 4. trimester af gæstelærer Amanda Schou
Modul 6: 3. og 4. juni
  • Gæstelærer Anna Verwaal – international ekspert i præ- og perinatal psykologi:
  • Heldagsforedrag kl. 9.30-17.30: From Womb to World – The longterm effects of the conception, prenatal and birth experience
  • Heldagsforedrag kl. 9.30-17.30: The hormonal physiology of pregnancy, birthing, bonding, breastfeeding and beyond
  • Læs mere her
  • Se Annas Ted Talk her
Modul 7: 18. august
  • Supervision
Modul 8: 8. & 9. september
  • Holistisk Doula business
  • Feminint lederskab
  • Modstand / Flow
  • Samarbejdspartnere: dem du møder i feltet
  • Sådan håndterer du akutte situationer
  • Afslutning, ceremoni og middag

Praktisk
Information

Uddannelsen starter i oktober 2022 og løber frem til september 2023.

Prisen for hele forløbet, supervision, manual, online materiale, online støtte, te/kaffe/snacks, overnatninger og fuld forplejning på retreatet er Kr. 35.750,-

Kan betales som et engangsbeløb eller i 4 eller 10 rater.
Der er et mindre gebyr på ratebetalingerne, og ved at trykke på tilmeldingsknappen, kan du se, hvordan raterne falder.

Beløbet dækker ikke transport til og fra København og til Kirsebærgården i Odsherred, hvor vi skal på retreat og heller ikke overnatninger i København.

På hele dage mødes vi kl. 10.00-17.00, fredag d. 7. oktober dog kl. 9.00-16.00.

Retreatet på Kirsebærgården starter kl. 10.00 om mandagen og slutter kl. 14.00 om onsdagen.

Al undervisning, på nær retreatet i Odsherred foregår helt centralt i København tæt på både Nørreport, Hovedbanen og Rådhuspladsen:

Yoga & Jordemoder 
Teglgårdstræde 8b, 3. sal
1452 København K

Bonusmateriale

Som deltager på Doulauddannelsen får du adgang til hele vores dybdegående online materiale – om graviditet, fødsel og barsel:

Derudover får du 20% rabat på MoshiMoshiMind tøj, accessories og andre lækre sager under hele uddannelsen. Samt 50% rabat på udvalgte bøger.

Supervision og selvudvikling

Uddannelsen er 1-årig, for at give god tid til at fordybe og udvikle sig undervejs. Udover uddannelsen bliver du nemlig også tilknyttet 2-3 familier, som du skal følge gennem graviditet, fødsel og barsel, mens du går på uddannelsen.

Du vil modtage tæt supervision af Jordemoder, Anne Ruby undervejs.

Når uddannelsen afsluttes tilbydes du fortsat at blive en del af en supervisionsgruppe som mødes ca. 6 gange om året og superviseres af Anne Ruby.

Dette tilbud er ikke inklusiv i kursusgebyret, men frivilligt om man vil fortsætte i.

Familier interesseret i en Doula

Vi hjælper, så godt vi kan, med at finde familier i dit område fra vores YoJo netværk, der er interesserede i en Doula. Hvis du har en god veninde eller andre kontakter, der er oplagte at bruge som doula-familie, så er du selvfølgelig velkommen til at tilbyde dem forløbet.

Det kan både være en veninde, der vil have dig med til fødslen eller har brug for støtte i sin graviditet eller barsel. Det har ingen betydning for uddannelsen for langt henne i sin graviditet, hun er.

Du får mere info om doula-familierne i den velkomstmail, du modtager, når du har tilmeldt dig.

Har du allerde tilmeldt dig?

Log in her for at få adgang til vores online universer (åbner i nyt vindue)

Tilmeld dig i dag

Linket åbner vores bookingsløsning, hvor du kan tilmelde dig