Ved at have dobbeltfagligheden synes vi, at vi kan præstere den højeste kvalitet af undervisning, både indenfor fødselsforberedelse, praktiske øvelser, teori og mangfoldig erfaring med fødsler.
Vores tilgang har dyb rod i det feminine, det cykliske og det kropslige.
Graviditetens og fødslens shapeshifting i både krop og sind er mindblowing, og processen kræver tid, tillid og overgivelse.
Der er intet quick fix, men med en dyb rod i og forståelse for det arketypiske feminine, så forbereder vores undervisning alle deltagende på at tage kærligt ejerskab og ansvar – og så bliver mødet med den vilde kvindekraft og moderskabet magisk.
Der er gravidhold både formiddag, eftermiddag og aften med 6 mødegange.
Hver gang er der 90 minutters gravidyoga, og hver anden gang er der en times fødselsforberedelse med jordemoder efter yoga.
Gravidholdet er kun for kvinderne, men vi anbefaler helt bestemt, at du bruger vores online fødselsforberedelse sammen med din partner hjemme i sofaen, når det passer jer.
Vil du gerne have din partner med til undervisning, så tag et kig på vores YoJo fødselsworkshops for par.
Vi anbefaler at starte på holdet, når du er mellem 15 og 34 uger henne og er ved at være klar til at forberede dig på fødslen.
Du kan altså sagtens være med helt op til din termin.