Rebozomassage & bækkenbalancering

En skræddersyet behandling der giver velvære, afspænding og ro i krop og sind.

En form for kropslig fødselsforberedelse, der er et lækkert supplement til regelmæssig gravidyoga.

Rebozo er et spansk ord for
”sjal” eller tørklæde.
Rebozo’en bruges som forlængelse af hænderne til at massere, strække og vugge kroppen.
Spændinger løsnes dybt inde i din krop og hjælper dit barn til at lægge sig optimalt med hovedet i dit bækken.

REBOZOMASSAGE I GRAVIDITETEN:

  • Massagen vil lave bedre plads til en velindstilling af baby-hovedet i bækkenindgangen
  • Der støttes op om optimale forhold mellem baby og bækken
  • Du lærer at slappe af og mærke kroppen, som også er en dejlig behagelig afstressning og healende oplevelse
  • Forbedrer blodgennemstrømningen og afhjælper gener som åreknuder, væske i kroppen, smerter ved bækkengener og afklemning af iskiasnerven
  • Masserer og hydrerer ligamenterne omkring livmoderen og væv og muskulatur i bækkenbunden
  • Masserer og hydrerer hele den dybe forside-bindevævsforbindelse fra kæberne, til åndedrætsmuskulaturen, videre ned igennem psoas og videre til bækkenbunden
  • Regulerer nervesystemet

HVORDAN VIRKER REBOZOMASSAGE UNDER FØDSLEN:

  • Du slipper spændinger, føler dig tryg, slapper af og fødslens flow støttes
  • Der sker der en naturlig forøgelse af ve-hormonerne i kroppen
  • Når du slapper af i musklerne under fødslen, bliver der bedre plads i bækkenet til babyens hovedrotation ned gennem fødselskanalen
  • Det gør mindre ondt, tager kortere tid og føles lettere mm.

Pris og praktik

Erfaren doula og yogalærer Maria Allingham tilbyder 1 time og 45 minutters bækkenbalancerende rebozomassage behandling.

Maria bruger sin dybdegående viden om kvindekroppens anatomi, fysiologi og bindevævsstrukturer til en skabe en nærende, nydelsesfuld og støttende behandling.
Maria sammensætter behandlingen udfra den enkelte kvindes behov, og der kan både indgå åndedrætsopmærksomhed, blid bevægelse, bækkenbundsopmærksomhed, forskellige rebozomassage teknikker og Spinning Babies teknikker.

Behandlingen foregår enten i vores dejlige lokaler:

Teglgårdstræde 8B, 3. sal
1452 København K

Eller hjemme hos dig, hvis du bor i Københavns-området.

Pris 1.100 kr. – som er inklusiv en kort støttende samtale.

Kontakt Maria på tlf. 28 11 38 77 for at aftale en tid.

Gravidyoga-uddannelse-YoJo

Denne behandling er for:

  • Gravide, der ønsker at modne kroppen til fødsel
  • Gravide par, der ønsker intruktion i rebozomassage til brug i gravidteten og under fødslen
  • Gravide, der har gener og ønsker lindring
  • Gravide, der ønsker velvære og bækkenbalancering
  • Gravide, der har en baby, der ligger med numsen i bækkenet
  • Nybagte mødre, der har brug for afspænding i krop og sind
  • Kvinder i fertilitetsbehandling, der ønsker at afspænde kroppen, og især at hydrere væv og organer omkring psoas, nyrer og i hele bækkenet, som dermed stimulerer en sund blodgennemstrømning
  • Alle mennesker der søger velvære, afspænding og beroligelse af nervesystemet