YoJo
doulakartotek
Mød vores dejlige, dygtige og grundigt uddannede YoJo doulas, og find en YoJo doula i dit nærområde.
Alle kvinderne på siden her har deltaget på YoJo Doulauddannelse.
København
Emmelie Bohr Svensson
I min optik er krop, sjæl og psyke en enhed.
Din krop er klog og ressourcestærk, og jeg mener ikke, at vores samfund anerkender det nok!
Jeg tilbyder derfor fødselsforberedelse med henblik på forbindelse i kropslig og sjælelig forstand, så du kan finde ro i din graviditet og mærke dig selv og din baby – den tryggeste i en fødsel bør nemlig være dig!
Udover privat fødselsforberedelse og doula-forløb afholder jeg fra tid til anden kvindecirkler, og har i mit virke stort fokus på den cykliske kvindekrop og alle de kræfter og evner, der bor og gror inde i den.
Jeg vil så hjertens gerne, kære kvinde, sende dig på opdagelse i dig selv!
Hvis det kalder på dig så kontakt mig på telefon 29680918 eller Emmeliebohr@gmail.com
Se mere på Gaiashåndbog.com og gaiashaandbog på instagram.
Therese Harboe
Omsorgsfuld, rolig, lyttende, empatisk og passioneret doula med livserfaring og respekt for dine personlige valg.
Rejsen mod forældreskabet bringer store følelsesmæssige, kropslige og sociale forandringer med sig. I et samfund med mange regler og normer, vil du allerede under graviditeten blive konfronteret med mange svære valg. Men din krop er unik, og du bestemmer selv over den!
Jeg støtter dig igennem graviditet, fødsel og barsel, med henblik på at klæde dig på til at træffe valg, finde indre styrke og skabe et solidt og trygt fundament for begyndelsen på dette nye kapitel i livet.
Vi tager rejsen i fællesskab – vi strikker et forløb sammen, ud fra dine personlige ønsker og behov.
Jeg tilbyder blandt andet, rebozomassage med øje for tilknytning til baby, fødselsforberedelse, jeg holder din hånd under fødslen, jeg støtter din partner, og vi tilpasser efterfødselsydelser.
Privat er jeg mor til 2 drenge og bor i Søborg. Jeg er uddannet pædagog i 2014, doula i 2021 og er i gang med at uddanne mig til jordemoder på Københavns Professionshøjskole.
Jeg tilbyder en gratis uforpligtende snak, så kontakt mig endelig, hvis du vil vide mere om, hvordan vi sammen kan skabe en tryg graviditet, fødsel og efterfødselsoplevelse.
Find Therese på Doula Therese på Insta.
Julia Werup
Julia bor med sin mand og søn på en husbåd i Københavns havn. Foruden at være under doula / fødselshjælper hos YoJo er Julia uddannet socionom, sangerinde, digter, fødselsfotograf og stifter bag smykkebrandet Womb Jewels, som hylder moderskab og kvindelighed.
Julia har altid haft en stor fascination af fødsler. Som 13 årig var hun i praktik på en fødegang og her blev drømmen om at hjælpe, støtte og styrke kvinder i transformationen til moderskabet for alvor vakt. Da Julia selv blev mor, blev passionen igen vakt, og hun valgte at forfølge drømmen om at blive doula. Som doula er Julias vigtigste rolle at fungere som mental og følelsesmæssig støtte i din graviditet, fødsel og efterfødsel.
Julia oplever fødslen som et kunstværk, hvilket kommer til udtryk i Julias arbejde som fødselsfotograf, hvor hun med den største respekt portrætterer og foreviger øjeblikket på smukkeste vis. Julia fik selv fotograferet fødslen af sin egen søn, som en evig reminder om sin uendelige styrke og kraft som kvinde og mor – en følelse hun ønsker at bringe videre til andre fødende og mødre.
Læs mere her https://juliawerup.com/
Louise Kaastad
Mit navn er Louise, jeg er norsk/svensk men har boet i Danmark siden 2016, og taler derfor alle de skandinaviske sprog. Jeg er også meget komfortabel med engelsk, dels fordi min mand er fra Australien, så om du eller din partner er engelsktalende er det ikke et problem.
Jeg er fysioterapeut, doula samt yogalærer, både indenfor graviditet og efterfødsel.
Jeg kan støtte dig under alle faser, inden og under graviditet, fødsel samt i den meget vigtige postpartum-perioden. Jeg støtter dig/jer i det som du som gravid/par har behov for.
Som uddannet fysioterapeut har jeg nogle værktøjer ift. aktivitet og bevægelse samt kropslige behandlinger. Jeg har undervist i yoga siden 2015 og har også derfra flere værktøjer, bland andet åndedrætsøvelser samt fysiske og mentale øvelser i forberedelse for din fødsel.
Jeg har to døtre og to meget forskellige fødsler, et akut kejsersnit og en vaginal umedicineret fødsel. Tak til de to vildt forskellige oplevelser jeg haft føler jeg, at jeg har flere ressourcer at støtte den fødende/parret med.
Du skal være velkommen at skrive til mig, om du har spørgsmål, tanker eller bare vil ses til en samtale.
Mail: louise.kaastad@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/physiodoula_lou/
Ugne Verzbickaite
Jeg ser graviditet, fødsel og den første tid efter fødslen som den mest transformerende og empowering process i kvindens liv. Du kan gætte ud fra U DO DOULA’s navn, at jeg ikke er her for at redde dig.
Jeg er her for at støtte dig i din rejse. Jeg er her for at guide dig i dybere forbindelse med det, du allerede er, men som du måske har glemt et øjeblik.
U DO DOULA fordi jeg går ved siden af dig, og jeg holder rum for dig, så du kan have din graviditet og din fødsel på dine præmisser og ingen andres.
U DO DOULA fordi jeg kortlægger dine ønsker og støtter dem. Jeg deler min viden og erfaring med dig og søger for at du husker ikke at betvivle din krops evne til at føde dit barn.
U DO DOULA fordi jeg er her for at guide dig så du kan gå igennem din graviditet, fødsel og barsel trygt, kærligt og roligt.
Camilla Stenak
Minbaby&mig – Doula, Massør og Ammevejleder.
At blive forældre, om det er 1. 2. eller 6. gang, er noget af det største livet kan byde på, og derfor synes jeg, at det er vigtigt at tage ejerskab over denne fantastiske rejse.
Mit navn er Camilla, og jeg er mor til 2 børn. Jeg bor på Vestamager sammen med mine piger.
Mit Doula hjerte brænder for at den gravide samt hendes partner, får et trygt og kærligt forløb, både i graviditeten, under fødslen og i særdeleshed også efter fødslen. Du skriver selv din egen historie, og som Doula er det min opgave at støtte og hjælpe med, at få dine drømme og ønsker ført ud i livet, i det omfang det er muligt.
Udover Doula forløb, tilbyder jeg også flere enkeltstående ydelser som f.eks rebozo, gravid – og efterfødselsmassage, fødselsmodnende akupunktur, ammevejledning, fødselsforberedelse, mm.
Du skal være hjerteligt velkommen til at kontakte mig, hvis du har nogle spørgsmål, eller vil aftale tid til en samtale.
Se også gerne min hjemmeside: https://minbabyogmig.dk/
Ring til mig på tlf: 20206116
Eller send mig en mail på: Camilla@minbabyogmig.dk
Sjælland, Falster og Lolland
Bente Reinbothe
Vordingborg
Som uddannet YoJo doula tilbyder jeg både individuelle doula forløb og enkelt ydelser. Forløbet kan bl.a. indeholde fødselsforberedende samtaler, tryg støtte og nærvær under din fødsel efter dine behov og ønsker samt ammestøtte, rebozomassage og/eller akupressur.
I de fødselsforberedende samtaler støtter jeg dig bl.a. i at opdage din egen styrke og derigennem finde de løsninger og foretage de valg, du mærker, er de rigtige og trygge for dig, f.eks. hvor du kan vælge og ønsker at føde: på hospitalet, hjemme eller på fødeklinik? Hvordan ønsker du fødslen? Og hvem er du tryg ved til at drage omsorg for og støtte dig gennem din fødsel? Din tryghed er vigtig for at opnå en så god fødselsoplevelse som muligt.
Rebozo-massage giver dig først og fremmest afslapning og velvære og ydermere støtter den din baby i at lægge sig optimalt med hovedet i dit bækken før fødslen m.m.
Jeg har selv som mor og gennem flere års arbejde som sygeplejerske på et barselsafsnit erfaret, hvor meget tryghed, viden og tro på egen styrke betyder for en tryg graviditet, for fødslen og for en god start på livet som forælder / forældre.
Du kan kontakte mig for en uforpligtende snak om dine ønsker og behov på:
tlf. 31 39 28 59
eller skriv til hver en tid på:
mail: bentereinbothe@gmail.com
Se mere på min:
Facebook-side: https://www.facebook.com/DoulaBenteReinbothe
Rikke Baagø
Vordingborg
Mit udgangspunkt er spirituelt og holistisk. Jeg er af den overbevisning, at livet vil leves, være i balance, gravide kroppe vil skabe og føde sunde børn på nærende og transformerende måder, og babyer vil fødes på den måde, der er rigtig for dem – hvis man vel at mærke lader dem!
Der er bare så meget i et moderne liv og den eksisterende fødekultur, som skaber blokeringer og frygt og lukker af for den livskraft, hvis natur det er at flyde frit og konstant vende tilbage til sit sunde udgangspunkt.
Min egen proces med en første traumatisk hospitalsfødsel (på papiret fuldstændig normal) og derefter en healende hjemmefødsel mod anbefalingerne gjorde det klart for mig, at jeg var nødt til at se på, hvor jeg havde blokeringer, hvor jeg gav min kraft væk, og hvordan jeg kunne lære at til at føle mig sikker i min krop og i verden igen.
Det har ført mig vidt omkring i fødslens visdom, og systemets procedurer, som desværre sjældent harmonerer.
Det førte mig til Human Design og opdagelsen af, at jeg er Projector og fungerer energimæssigt anderledes end størstedelen af verdens befolkning. Jeg elsker at nørde HD systemet og finder det også meget værdifuldt i forhold til fødsler, fordi det kan fortælle rigtig meget om, hvordan vi bedst mærker, hvad der er rigtigt for os; hvor vi energimæssigt er på vores mest sande frekvens, og hvor vi er modtagelige for andres energier.
Mit primære fokusområde er at guide dig til at se og gøre dig fri af de blokeringer, der står i vejen for, at du kan føde i din egen kraft, som dig selv – fri af den pæne pige, der gerne vil please alle autoriteterne, fri af omgivelsernes frygt, fri af fortidens historier som slet ikke er dine. At guide dig hjem i dig selv.
Vejen hjem i dig selv og til din sande transformerende fødsel går gennem et åbent hjerte og et roligt nervesystem – og hvis du kan mærke, at du har lyst til at høre mere, så følg med her:
Instagram: https://www.instagram.com/rikke_baagoe/
Facebook: https://www.facebook.com/rikkebaagoe
Eller kontakt/inviter mig direkte gennem SoMe, e-mail rikkebaagoe@hotmail.com eller mobil 30222648.
Chili Hansen
Humlebæk
Jeg er 60 år, bor i humlebæk, mor til fem, født syv og mormor til syv.
Hvilken slags doula er jeg?
Babys rejse er min mission. For mig er det vigtigt, at jeg kan facilitere et rum, hvor du, din baby og din evt. partner føler jer trygge og lyttet til.
Uanset hvordan din graviditet/fødsel udvikler sig, er jeg der for dig. Jeg støtter dig i dine valg og holder rummet for dig.
Jeg er Jeres faste støtte igennem hele graviditeten, fødslen og i tiden efter fødsel.
Jeg skaber ro og tryghed. Også når det hele ikke går som planlagt.
Jeg har god erfaring med zoneterapi og fertilitetsbehandling. Jeg har arbejdet som zoneterapeut i 30 år.
Udover zoneterapien tilbyder jeg også rebozo massage, moxa behandling, fødselsforberedende undervisning, samtaler mm.
Jeg uddannet Åndedrætsterapeut, NLP Master practitioner og Sosu-assistent.
Du er meget velkommen til at besøge min hjemmeside:
Fyn
Emilie Mønsted
Doulastøtte under din graviditet, fødsel og barsel.
Jeg brænder for arbejdet med det hele menneske – som gravid ligger fokus ofte på graviditeten og fødslen og knap så meget på tiden efterfølgende – men der fødes ikke kun en baby; forældre og en familie fødes ligeledes.
Mit hjerte banker også for de forældre, der længes efter deres kommende barn, og hvor det, af den ene eller anden grund, kan være svært at opnå den ønskede graviditet.
Derfor tilbyder jeg individuelle forløb tilpasset jeres behov og ønsker, både før, under og efter fødslen.
Derudover er jeg uddannet amme – og slyngevejleder, og jeg er ligeledes tilknyttet Odenses nye barselscafe “Små stjernestunder”.
P.t. fungerer jeg ikke fuldtid som Doula, da jeg er pædagogstuderende ved siden af. Men jeg har altid tid, til en uforpligtende snak, så tøv endelig ikke med at tage kontakt.
Mobil: 30621917
Mail:
doula.emilie@familiefoedslen.com
Find Emilie på Familiefødslen på Insta.
Jylland
Petrine Holm
Aalborg
Jeg tilbyder rebozo-massage og akkupressur, privat fødselsforberedelse og individuelle doulaforløb, som er lavet ud fra jeres ønsker og behov.
Mit doula-hjerte banker også meget for fædrene, og derfor har jeg strikket et forløb sammen, som jeg kalder ”Fars Fede Fødsel”, hvor jeg, sammen med en anden, dygtig underviser giver fædrene en stemme og hjælper dem til at stå stærkere i en ellers meget kvindedomineret verden.
Jeg er lyttende, empatisk, rolig og ærlig. Jeg er god til at samarbejde, trives godt i ”orkanens øje” og samtidig er jeg kompromis-skabende, hvilket kan være en fordel, i samarbejdet med andre faggrupper.
Jeg er oprindeligt uddannet Social- og sundhedsassistent, så jeg har tidligere haft min gang på sygehuset og kender derfor også til den verden.
Jeg bor i Aalborg og tilbyder forskellige services for jer, der er bosiddende i mit område.
E-mail: phs@aalborghus.dk
FB-side: Sund start
Insta: @sund_start
Christina Schimmelmann Ejsing-Duun
Viborg
Jeg er certificeret bærevejleder, doula og ammevejleder.
Jeg glæder mig til at støtte dig i dit forælderskab.
Find Christina på De fire trimestre på Insta.
Anne Mette Overgaard Henriksen
Vamdrup
Jeg hedder Anne Mette Henriksen, jeg er 47 år og bor i Vamdrup nær Kolding
Jeg er uddannet fra Yojos 1. hold Doulaer, og er derudover også uddannet talehørekonsulent.
Jeg brænder for at gøre en forskel for gravide og par, så de trygt kan glæde sig til den kommende fødsel.
Som Doula er jeg uddannet til at støtte jer, der hvor det er svært i graviditeten.
Jeg kan støtte forbindelsen mellem jer og jeres ufødte barn.
Jeg støtter dig i overgangen fra gravid, til fødende – til MOR.
Efter fødslen tilbyder jeg et efterfødselsforløb, hvor I kan få snakket ud om fødslen, alt det glædelige, og alt det I ikke vidste noget om.
Som tillæg til Doula er jeg uddannet ammevejleder – og kan på den måde være en rød tråd i jeres vej ind i forældreskabet til denne nye verdensborger.
De bedste hilsner, Livsmoder – Anne Mette Henriksen.
Læs mere om mig og find mine kontaktdetaljer – www.livsmoder.dk
Johanne Appelquist Clarlund
Aarhus
Din krop rummer så stor en styrke, og jeg vil elske at hjælpe dig med at stå stærkest muligt med den magiske kraft du indeholder!
Adriana Hansen
Aarhus
Velkommen til omsorg, støtte og empowerment. Som din personlige doula tilbyder jeg en bred vifte af tjenester, der skal bruges til at styrke og berige din graviditet, fødsel og tiden efter ind i moderskabet.
Før fødslen er jeg din guide og støtte gennem hvert skridt af forberedelsesfasen. Jeg tilbyder rebozomassage, der hjælper med at lindre spændinger og skabe balance i kroppen. Sammen udarbejder vi en fødeplan, der respekterer dine ønsker og behov, og vi holder samtaler for at adressere eventuelle bekymringer eller spørgsmål, du måtte have. Mine mave-tegninger er ikke bare kunstneriske udtryk, de er også en måde at forbinde dig dybere med din graviditet og din voksende baby.
Min blide gravidyogapraksis er skræddersyet til at styrke din krop og sind i løbet af graviditeten, mens motherblessing ritualisering fejrer den kraftfulde overgang til moderskabet. Jeg hjælper også med at lave en fødsels playliste for at skabe en beroligende og motiverende atmosfære under fødslen, og jeg tilbyder leje af fødekar for dem, der ønsker en vandfødsel.
Under fødslen er jeg din støtte og praktiske hjælp. Jeg giver emotionel støtte og vejledning gennem hvert åndedrag, og jeg er der for at hjælpe med fotografering, lydoptagelse og videooptagelser, så du kan fange de mest mindeværdige øjeblikke af din fødselsoplevelse.
Efter fødslen fortsætter min støtte med moderkagetryk, rebozolukning og en postpartum “madpakke”, der er designet til at nære din krop og dit sind i den tidlige postpartumperiode. Jeg tilbyder også efterfødselssamtaler for at reflektere over din fødselsoplevelse og adressere eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have. Og derudover tilbyder jeg belly binding for at støtte din krop i helingsprocessen.
Med min doula-støtte vil jeg forsøge at give dig omsorg og være din ledsager under graviditet, fødslen og tiden efter, men også en pålidelig kilde til støtte og empowerment så du kan tage fødslen hjem og gøre den til din egen. Lad os sammen ære denne særlige tid, og fylde den med støtte og styrke.
Tlf. 22331567
Insta: @maanedoula