Her oprettes alle typer workshops. De fordeles vha. kategorien
En kursusdag for alle interesserede kvinder, hvor omdrejningspunktet er sundhed og vitalitet i det kvindelige bækken, underlivet og bækkenbunden. Den viden og praksis du får på kurset vil støtte dig til at holde din bund sund, og kan være med til at forebygge, lindre og afhjælpe cyklusgener, ubalancer, tørhed, manglende kontakt, overspændinger – altså nogle …
Sund bund – en workshop for kvinder om bækkenbunden Read More »
Evaloa Schou deler ud af sin mangfoldige viden om nervesystemet og erfaring i at regulere og finde tryghed. Evaloa har studeret anatomi og fysiologi løbende og arbejdet med kroppen, siden hun var helt ung. Hun har en nuanceret, holistisk forståelse af kroppen, traumer og nervesystemet. ALLE interesserede kvinder kan deltage – igen særlige forudsætninger er …
Det autonome nervesystem, traumer og regulering – tryghedens kraft Read More »
Arbejder du med gravide, fødende og barslende? Savner du et unikt værktøj i din fødselstaske, som er naturligt, effektivt og bivirkningsfrit? Så er denne kursusdag lige præcis til dig! Den 30. september er vi så heldige at få besøg af naturmediciner og doula Stine Ruge, som deler ud af sine erfaringer med fødselshomøopatien.Med sig har …
Vi inviterer til en særlig søndag eftermiddag – lige op til nymåne – med feminint flow og cacao ceremoni. YoJo indbyder til en magisk årstids-kvindecirkel, hvor vi sætter fokus på sanselig selvomsorg og nydelse og fejrer forårets frodighed og sommerens komme. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, du behøver blot at møde op i blødt behageligt …
At tage stilling til om man skal tage imod tilbuddet om igangsættelse kan være en meget svær beslutning. I løbet af året har der været meget mediedækning, og som fødende kan man blive usikker på og i tvivl om, hvad der er den rigtige beslutning, og hvilke implikationer en sådan beslutning kan have. Derfor har …
Rutinemæssig igangsættelse – fordele og ulemper – med jordemoder og forsker Eva Rydahl Read More »
Workshoppens omdrejningspunkt er det kvindelige bækken og bækkenbunden i yoga, træning og funktionel bevægelse. Workshoppen undervises af: YoJos yogalærer Maria Allingham, som har specialiseret sig i sansebaseret yoga, feminint flow og cyklusvisdom. Erfaren fysioterapeut Elin Solheim, som har specialiseret sig i funktionel træning af kernemuskulatur og bækkenbund for kvinder – også genoptræning efter graviditet og …
Det kvindelige bækken og bækkenbunden – sansebaseret yoga og bindevævsstrukturer Read More »
20% af danske fødsler ender med en operativ forløsning – et kejsersnit. Selvom kejsersnit i dag er et meget sikkert indgreb, har det alligevel en række udfordringer for mor og barn. Kan nogle kejsersnit undgåes? Det korte svar er ja – og det fortæller vi om i dette foredrag, hvor vi kommer ind på, hvad …
Du har sikkert selv erfaret, hvordan fødsler gengivet på film eller tv næsten altid er dramatiske. Der bliver ofte brugt en retorik som ”hvis noget går galt”. Og rædselshistorier om lange, dramatiske fødsler er oftest mere interessante at viderebringe, end den fødsel der var overstået på seks timer hjemme i et kar på stuegulvet, hvor …
Er du bange for at “gå i stykker” når du skal føde? Vidste du at din bækkenbund er følsomt væv, der skal være trygt for ikke at spænde imod og “briste” under presset? Vil du kende alle hemmelighederne bag en let og ukompliceret presseperiode, der giver din mirakuløse kvindelige fysiologi lov til at åbne sig …
Giv kærligt slip på efteråret! Gå blød og varm ind i vinteren. Vi hylder det tynde slør mellem verdenerne og mindes vores kære, der ikke er her længere. YoJo indbyder til en magisk Allehelgen-cirkel, som på heksens årshjul kaldes Samhain (sommerens afslutning).Denne højtid markerer heksens nytår og er slutningen på høsten og indgangen til vinteren. Du …
© Alle rettigheder forbeholdt YoJo I/S Privatlivspolitik
